Tai-Chi je system vyvinut v XI století v Číně. Jsou to harmonické pomalé pohyby pozitivně stimulující tělesné i duševní zdraví.

Taoistické Tai Chi je soubor zdravotních cvičení s kořeny v tradici proslulé kultivací umění zdraví a dlouhověkosti.

Je to dokonalý nástroj k podpoře zdraví a relaksaci těla i mysli. Pravidelné cvičení Vás uklidní, posílí a omladí. Praxe je nejlepší učitel.

Umění skládání papíru pochází z Číny, ale dále se vyvíjelo v Japonsku. Výchozím bodem je čtvercový list papíru, který se nesmí stříhat ani slepovat.

Během workshopů s Romanem Wirthem se můžete naučit, jak vyrábět malé zázraky z papíru.

Vybrali jsme téma o kterém se málo píše a informace o něm jsou velice strohé. Jedná se o útesové oolongy – Yan-cha, pocházející z úžasné přírodní scenerie – hor Wu-Yi. Účastníci se mohou dozvědět vše o jejich charakteristice, členění, přípravě, o způsobu zpracování . Dále se dozví informace o jednotlivých kultivarech, vyslechnou si legendy a mohou pomocí fotografií shlédnout úžasnou atmosféru hor Wu-Yi. Do přednášky jsme začlenili i několik informací o čajové škole v Pekingu, kde jsme studovali, o pekingských čajovnách a pokud zbyde čas a bude zájem, máme připraveno i několik videí se zajímavostmi z našich cest. Závěrem by jsme chtěli ukázat ceremoniální čínský čajový obřad, tak, jak se vyučuje na čajových školách v Číně.

Jiřina a Radek Ulmovi
Cesta Čaje

Art of Living Polska – Krakovská skupina zve na:

• Jógový workshop: „Art of Yoga“. Na programu jsou asany, pranayamy a meditace. Workshop povede Marzena Przybylska.
• Workshop Bhajan. Bhajany jsou starověké písně zpíváne v sánskrtu, které mají moc harmonizace těla a mysli. A samozřejmě pěstují tradici společného zpěvu. Zvuky nás bude provázet Rafał Przybylski
• Workshop „Vliv dechu na mysl“: vše o síle dechu plus několik účinných technik. Trenéři: Dominika Machlowska a Martyna Skoczylas

Zámecké návrší 13:30
V případě špatného počasí se workshop bude konat v: Galeria Szara, ul.Srebrna 1, v 17:00

Hedvábná stezka
Během půlroční expedice jsme úspěšně projeli celou Hedvábnou stezku po její někdejší historické trase. Ve stopách dávných karavan jsme putovali z pestrého Turecka, přes zvláštní Írán, rozporuplný Turkmenistán, historií dýchající Uzbekistán, velehorský Kyrgyzstán a pouštní Ujgursko až do čínského města Si-an, kde Hedvábná stezka kdysi začínala. Hledali jsme památky ze slavných dob Hedvábné stezky, projížděli jsme rozpálené pouště, překračovali hory, diskutovali jsme s místními lidmi o věcech současných i minulých.

V rámci svátku čaje bude v prostorách spřátelené čajovny z druhého břehu probíhat výstava bonsajů. Výstavu připravili členové Bonsai klubu Třinec.

Čajovnu najdete tady:

Zobrazit větší mapu

Bonsai Klub Třinec
Dobrá čajovna Český Těšín

Spřátelená čajovna z opačného břehu Vás zve na promítání dvou krátkých snímků:

• Šťastný Milec, ten těžký chleba má
• Japan is paradise

Čajovnu najdete tady:

Zobrazit větší mapu

Dobrá čajovna Český Těšín

Zvuk v tranzových praktikách evropských šamanů: JOIK, FENOMÉN GOAVDIS, ZVUKOVÁ KRAJINA JAKO OBJEKT, ETNOBOTANICKÝ KLÍČ K TRADICI HUDEBNÍCH SAAMŮ, ARCHEOLOGIE MÉDIÍ – na základě autorských terénních výzkumů, nahrávek a publikací. Fotografie, mapy, terénní záznamy.
Základem prezentace/workshopu je autorský text Sobi z Oulavuolie a efekt fonografu – dr Anny Nacher, zveřejněný v Krakovském kulturním časopisu Kulturalnym FRAGILE č.3/2010, přístupný také na autorské internetové stránce: www.scribd.com/anna_nacher a článek Marka Styczyńskiého Hudba (z) tundry zveřejněn v Magazínu o moderní hudbě GLISSANDO, č.16/2010, přístupný také na www.scribd.com/marek_styczynski a 3 desky (spolu s popisy) obsahující terénní nahrávky z Sapmi/Laponska z výprav 2009-2010 – worldflagrecords.blogspot.com

Lektoři: Anna Nacher a Marek Styczyński

Tradiční letní stan, neboli Saamská kata („tipi“) Sapmi/Laponsko 2009
M. Styczyński

Část I. ZVUKOVÉ MAPY… na základě několikadenních zvukových cest po tundrách za polárním kruhem (autorské terénní nahrávky, soundwalk v Sapmi / Laponsku na základě výprav 2008 – 2010, 1200 vybraných fotografií a nahrávek z 3 desek z field recordings nahraných v Sapmi/Laponsku)
Část II. ZVUKOVÉ MAPY… na základě zvukových procházek (soundwalk) po průmyslových oblastech (Londýn, sonosféra vlakových tratí a jiných prostředků veřejné dopravy na území Švédska, Slovenska, Maďarska a Slovinska), zvukové prostředí velkých skupin lidí, experimenty Christiny Kubisch: Electrical Walks s použitím autorských fotek a nahrávek.
Prezentace / workshop na základě autorských fotek, terénních nahrávek (v létě i v zimě) a účastina sonických experimentech během Festivalu Ars Electronica (A).

Lektoři: Anna Nacher a Marek Styczyński